Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
உடற்தகுதி கிளப்புகள் மீண்டும் திறக்கப்பட்டுள்ளன. ஜிம்மில் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?
உடற்தகுதி கிளப்புகள் இறுதியாக இன்று முதல் மாஸ்கோவில் திறக்கப்படுகின்றன, அதாவது சலித்த வாடிக்கையாளர்கள் பயிற்சிக்காக தங்களுக்கு பிடித்த ஜிம்களுக்கு பெருமளவில் வருவார்கள். ஆயினும்கூட, பலருக்கு, தூக்கும் கட்டுப்பாடுகள் சிறிதும் தளர்வதில்லை, ஆனால் பயமுறுத்துகின்றன. அவர்கள், எங்களைப் போலவே, கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள்: அரங்குகளில் வகுப்புகள் எவ்வாறு நடைபெறும், குழுப் பயிற்சிக்கு வர முடியுமா, தொற்றுநோய்களின் இந்த கடினமான காலகட்டத்தில் உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது? எங்கள் சந்தேகங்கள் அனைத்தும் அலெக்ஸாண்ட்ரா ஜெராசிமோவா , FITMOST ஒருங்கிணைந்த சந்தா சேவையின் நிறுவனர் மற்றும் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி ஆகியோரால் அகற்றப்படுகின்றன.
திறந்தபின் கிளப்கள் என்ன பாதுகாப்புத் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்?
நிலையான தேவைகள் - ரோஸ்போட்ரெப்னாட்ஸரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும். எல்லா ஸ்டுடியோக்களுக்கும் அவை ஒரே மாதிரியானவை. விளையாட்டு உபகரணங்கள் மற்றும் சிமுலேட்டர்கள் ஒருவருக்கொருவர் குறைந்தபட்சம் 1.5 மீ தொலைவில் வைக்கப்படும்.
பாட்டிலில் அடைக்கப்பட்ட தண்ணீரைத் தவிர வேறு எந்த பானங்களையும் வாடிக்கையாளர்களுக்கு விற்க தடை விதிக்கப்படும்.
ஹால்ஸ் ஐந்து நாள் தனிநபர் சப்ளை செய்ய வேண்டும் ஊழியர்களுக்கான பாதுகாப்பு, அத்துடன் அனைத்து அறைகளையும் தினசரி கிருமி நீக்கம் செய்தல்.
வாடிக்கையாளர்கள் என்ன விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்?
ரோஸ்போட்ரெப்னாட்ஸரின் பரிந்துரைகளின்படி, பார்வையாளர்கள் பொது இடங்களில் குறைந்தது 1.5 மீ தூரத்தை பராமரிக்க வேண்டும், அரங்குகளின் பரப்பின் அடிப்படையில் தொடர்புகளை குறைக்க வேண்டும், தொகுக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் பானங்கள் மட்டுமே வாங்க வேண்டும்.
