மாடு நஞ்சுக்கொடி போடவில்லை என்றால் என்ன செய்வது??????

ரேஸ் காலண்டர்: கோடையில் என்ன நிகழ்வுகள் காத்திருக்கின்றன?

பெரெஸ்லாவ் மராத்தான் அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்ஸ்கி வசனங்கள்

எங்கே?

தூரம் : 42.2 கிமீ, 21.1 கிமீ, 10 கிமீ, 3 கிமீ, 600 மீ - வரம்பற்ற சாத்தியக்கூறுகள் கொண்ட ஒரு இனம், 600 மீ மற்றும் 300 மீ - குழந்தைகள் துவக்கம்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : கோல்டன் ரிங்கில் இயங்கும் தொடரின் ஒரே மராத்தான் இரண்டாவது முறையாக நடைபெறும். பெரெஸ்லாவ்ல்-ஜாலெஸ்கி யூரி டோல்கோருக்கியால் நிறுவப்பட்ட ஒரு அற்புதமான மாகாண நகரம். இந்த பாதை புகழ்பெற்ற பிளேஷ்சியேவோ ஏரியைச் சுற்றி ஓடுகிறது. இங்குதான் பெரிய தளபதி அலெக்சாண்டர் நெவ்ஸ்கி பிறந்தார், அதன் பெயர் மராத்தான் பெயரில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. பாதையில் சிறந்த நேரம்: 21.1 கிமீ - 01:11:10 (2015), 42.2 கிமீ - 02:46:40 (2016).

விளையாட்டு தடகள விழாவின் ராணி

எங்கே? சமாரா

எப்போது? ஜூன் 10, 2017

தூரங்கள் : சமாரா மைல் (1586 மீ), குடும்ப ரிலே (1586 மீ), கார்ப்பரேட் ரிலே (5 கிமீ), 10 கிமீ மற்றும் 21.1 கிமீ பந்தயங்கள், 530 மீ - குழந்தைகள் பந்தயம்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : அரை மராத்தான் ரஷ்யா நாள் மற்றும் வோல்கா-ஃபெஸ்ட் திருவிழாவிற்கு முன்னதாக நடைபெறும். ஒரு விளையாட்டு விழாவில் கலந்துகொள்வது சமாரா பிராந்தியத்தில் ஒரு பரபரப்பான வார இறுதியில் செலவழிக்கவும், வோல்காவுடன் ஓடவும், புதிய நதி காற்றை உணரவும் ஒரு அருமையான வழியாகும். ஓட்டப்பந்தயத்திற்குப் பிறகு, மணல் கடற்கரைகளில் நீந்தவும், சூரிய ஒளியும் செய்யுங்கள்.

அரை மராத்தான் அருமை, கோஸ்ட்ரோமா!

எங்கே? கோஸ்ட்ரோமா

எப்போது? ஜூன் 12, 2017

தூரங்கள் : 21.1 கிமீ, 10 கிமீ, 3 கிமீ, 600 மீ - வரம்பற்ற சாத்தியக்கூறுகளின் இனம், 600 மீ மற்றும் 300 m - குழந்தைகள் பந்தயங்கள்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : இந்த பாதை நகரின் வரலாற்று பகுதி வழியாக வோல்கா ஏரிக்கு ஒரு நிறுத்தத்துடன் செல்கிறது. ஒரு நீடித்த துளி கொண்டு, போதுமான மென்மையானது. பாதையில் சிறந்த நேரம்: 21.1 கிமீ - 01:07:52 (2016).

வரலாற்றின் சந்து

எங்கே? கச்சினா, லெனின்கிராட்ஸ்காயா பிராந்தியம்

எப்போது? ஜூன் 12, 2017

தூரங்கள் : 15 கிமீ, 5 கிமீ, 1.5 கிமீ, 200 மீ, 100 மீ.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : பிரியரி அரண்மனையிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை, பிரியரி பூங்காவின் சந்துகள் வழியாக தூரம் ஓடுகிறது. சிறிய ஆனால் மிகவும் அழகாக. பிரியரி பார்க் அதன் ஏரிகள் மற்றும் பாலங்களின் அழகுக்கு பிரபலமானது. பால் I இன் அரண்மனையும் உள்ளது. ரஷ்ய அரசின் வரலாற்றில் ஈர்க்கப்பட்ட இந்த நகரம், அனைவரையும் பந்தயத்தில் பங்கேற்க அழைக்கிறது. அழுக்கு பாதைகள், சற்று கரடுமுரடான நிலப்பரப்பு மற்றும் குறைந்தபட்ச ஏறுதல் ஆகியவை ஜாகிங்கின் மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கும்.

எல்லைகள் இல்லாமல் தொண்டு ரன்

எங்கே? மாஸ்கோ, இஸ்மாயிலோவ்ஸ்கி கலாச்சாரம் மற்றும் ஓய்வு பூங்கா <

எப்போது? ஜூன் 17, 2017

தூரங்கள் : 10 கிமீ, 5 கிமீ, 3 கிமீ - இரட்டையர், 500 மீ மற்றும் 300 m - குழந்தைகள் இனம்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : நான் ஸ்போர்ட் ஃபார் லைஃப் ஃபவுண்டேஷனை நடத்தி வரும் திட்டத்தின் தொடக்கத்திற்கான நிதி திரட்டுவதே பந்தயத்தின் நோக்கம். குறைந்த அளவிலான ஊனமுற்ற குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டு புரோஸ்டீச்களைப் பெற உதவுவதும், அவர்களுடைய சகாக்களுடன் சேர்ந்து விளையாட்டிற்குச் செல்வதும், குழந்தைகள் பந்தயங்களில் பங்கேற்பதும் இந்த திட்டத்தின் நோக்கம். விளையாட்டு புரோஸ்டெச்களில் இயங்குவதற்காக குழந்தைகளுக்கான சிறப்பு விளையாட்டு பிரிவுகளைத் திறப்பது இந்த திசையில் முக்கியமானதாக இருக்கும்.

IV பிராட்ஸ்க் அரை மராத்தான்

எங்கே? இர்குட்ஸ்க் பகுதி, பிராட்ஸ்க்

எப்போது? 18 ஜூன் 2017

தூரம் : 21.1 கி.மீ, 4.2 கி.மீ.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : தூரம் பிராட்ஸ்க் நகரத்தின் வழியாக செல்கிறது - நாட்டின் மிக இயற்கையான நகரம், குடியிருப்பு பகுதிகள் காடுகளால் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் ஆறுகள்.

மலர் இனம் குழந்தைகளுக்கான பெண்கள்!

எங்கே? ஓம்ஸ்க்

எப்போது? ஜூன் 18, 2017

தூரம் : 10 கி.மீ, 3 கி.மீ, 500 மீ - குழந்தைகள் இனம்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : அவர்கள் பங்கேற்கிறார்கள் நியாயமான செக்ஸ் மட்டுமே. புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஆதரவாக இந்த இனம் நடத்தப்படுகிறது. 10 கி.மீ தூரத்தில், 14 வயது முதல் பெண்கள் பங்கேற்கிறார்கள், வயது வரம்புகள் இல்லாமல் 3 கி.மீ தூரம்.

வோல்கா டிரெயில் -2017 மராத்தான்

எங்கே? ரஷ்யா, வோலோக்டா பகுதி , ஸ்ட்ரிஸ்னெவோ கிராமம், சுற்றுலா மற்றும் பொழுதுபோக்கு மையம் - ஆம்

எப்போது? ஜூன் 18, 2017

தூரங்கள் : 42 கி.மீ, 21 கி.மீ. , 10 கி.மீ, 300 மீ.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : பாதை கடினமான நிலப்பரப்பைக் கடந்து செல்லும். ஸ்ட்ரிஸ்னெவோ கிராமத்தைச் சுற்றி 10 கி.மீ - 1 வட்டத்தின் வட்ட தூரம். தொடக்கமும் முடிவும் ஒரே இடத்தில் உள்ளன.

ரேஸ் காலண்டர்: கோடையில் என்ன நிகழ்வுகள் காத்திருக்கின்றன?

புகைப்படம்: ரஷ்யா இயங்கும் காப்பகம்

இரவு பாதை வெள்ளை இரவு - 2017

எங்கே? செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க், குரோர்ட்னி மாவட்டம், பின்லாந்து வளைகுடாவின் கடற்கரை

எப்போது? ஜூன் 24-25 2017

தூரங்கள் : 20 கிமீ மற்றும் 10 கிமீ.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : இரவு, பின்லாந்து வளைகுடா கடற்கரை மற்றும் முழுமையான ஒற்றுமை என்னுடன். பங்கேற்பாளர்கள் புகழ்பெற்ற செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் வெள்ளை இரவுகளில் ஒன்றை விளையாட்டாக செலவழிக்கவும், இயற்கையின் அழகைப் போற்றவும், பூச்சுக் கோட்டில் சூரிய உதயத்தை சந்திக்கவும் வாய்ப்பு உள்ளது. பூச்சு வரியில் சூரிய உதயம் உங்களுக்காக காத்திருக்கும். அல்லது நீங்கள் அவரா ... - போட்டியின் குறிக்கோள்.

கார்ப்பரேஷன்களின் இனம் 2017

எங்கே? எப்போது? ஜூன் 24, 2017

தூரங்கள் : 10 கிமீ ரிலே, 10 கிமீ, 5 கிமீ, 2 கிமீ. 1000 மீ மற்றும் 500 மீ - குழந்தைகள் இனம். மற்றும் ஸ்லைடர்களின் ஓட்டம்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : நிறுவனங்களின் ஓட்டம் என்பது ஒரு பெரிய அளவிலான கார்ப்பரேட் நிகழ்வு மட்டுமல்ல, ஒரு குடும்ப விளையாட்டு நிகழ்வாகும். 50 பெரிய நிறுவனங்கள் மற்றும் அவர்களது குடும்பங்களைச் சேர்ந்த 5,000 க்கும் மேற்பட்ட ஊழியர்கள் இதில் பங்கேற்பார்கள். இனம் மைய ஒருங்கிணைக்கும் நிகழ்வாக இருக்கும். இங்கே பங்கேற்பாளர்கள் முறைசாரா அமைப்பில் வணிக பேச்சுவார்த்தைகளை நடத்த ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது.

துலா அரை மராத்தான்

எங்கே? துலா, கலாச்சார மற்றும் ஓய்வு மைய பூங்கா

எப்போது? ஜூன் 25, 2017

தூரம் : 21.1 கிமீ, 10 கிமீ, 5 கிமீ, 300 மீ - குழந்தைகள் இனம்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை : தூரம் முற்றிலும் மத்திய பூங்காவால் மூடப்பட்டுள்ளது. பி.பி. பெலோசோவ் - நகரத்தின் மிக அழகான மற்றும் பார்வையிடப்பட்ட இடங்களில் ஒன்று. இதன் மொத்த பரப்பளவு 143 ஹெக்டேர் ஆகும்: குளங்களின் அடுக்கை, 140 க்கும் மேற்பட்ட இனங்கள் மரங்கள் மற்றும் புதர்கள், நவீன உள்கட்டமைப்பு மற்றும் பல. இயற்கை வளாகம் ஐரோப்பாவின் பத்து பெரிய பூங்காக்களில் ஒன்றாகும், இது பூங்கா உள்கட்டமைப்பு துறையில் விருதுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் இணையதளத்தில் பந்தயங்களுக்கு பதிவு செய்யலாம்: russiarunning.com

போ போ போ நீ எங்கவேணா போ

முந்தைய பதிவு நீச்சலுடை என்பது ஒரு விளையாட்டு மட்டுமல்ல, இது ஒரு சாகசமாகும்
அடுத்த இடுகை உங்கள் வொர்க்அவுட்டை மோசமாக மாற்றும் 5 விஷயங்கள்