Horror Stories 1 1/3 [Full Horror Audiobooks]

கடுமையான நடவடிக்கைகள்: நட்சத்திரங்கள் எவ்வாறு எடை இழந்தன மற்றும் அவற்றின் பாத்திரங்களுக்கு எடை அதிகரித்தன

தங்கள் ஹீரோவாக மாற்ற, பல நடிகர்கள் பெரும்பாலும் தீவிரமான நடவடிக்கைகளை நாடுகிறார்கள்: சிலர் தலைமுடியைக் குறைக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் சாயமிடுகிறார்கள், யாரோ ஒருவர் அதிகரித்து வருகிறார், யாரோ ஒருவர் உடல் எடையை குறைக்கிறார். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஒரு கூர்மையான இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும் மற்றும் பல நோய்களைத் தூண்டும்.

அதனால்தான் பிரபல நடிகர்கள், உடல் எடையை குறைக்க அல்லது அதிகரிக்க, தொழில்முறை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களிடம் திரும்புவர். சாம்பியன்ஷிப் நட்சத்திரங்களின் பட்டியலைத் தொகுத்துள்ளது, அவர்கள் உடல்நலத்தை பணயம் வைத்து, ஒரு பாத்திரத்திற்காக கூடுதல் பவுண்டுகளை இழக்க அல்லது பெற தயாராக உள்ளனர்.

ரஸ்ஸல் க்ரோவ்

அமெரிக்க நடிகர் ரஸ்ஸல் குரோவ் பல வேடங்களில் நடித்துள்ளார். இந்த நேரத்தில், முக்கிய கதாபாத்திரத்தின் உருவத்தை சிறப்பாக வெளிப்படுத்தும் பொருட்டு அவர் மீண்டும் மீண்டும் எடை மற்றும் அனைத்தையும் இழந்தார். எனவே, செட் ஆப் லைஸ் என்ற அதிரடி திரைப்படத்தின் படப்பிடிப்பிற்காக, நடிகர் சுமார் 29 கிலோகிராம், மற்றும் குட்ஃபெல்லாஸ் - 24 கிலோ படத்தில் நடித்ததற்காக. ஸ்கிரிப்ட்>

எடை அதிகரித்த பிறகு, நடிகர் வழக்கமான உடற்பயிற்சி உடற்பயிற்சிகளுடன் தனது உடலை மிக விரைவாக மீண்டும் வடிவமைக்கிறார் ... க்ரோவ் இப்போது தனது புதிய படமான தி கான் பாய் படத்திற்காக சில கூடுதல் பவுண்டுகளைப் பெறுகிறார், இது செப்டம்பர் 2018 இல் திரையிடப்படும்.

சார்லிஸ் தெரோன்

ஹாலிவுட் அழகு சார்லிஸ் தெரோன் ஸ்கிரிப்ட்டின் படி தேவைப்பட்டால், திரையில் அசிங்கமாக இருப்பதற்கு பயப்படவில்லை என்பதை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை நிரூபித்துள்ளார். பாத்திரத்தின் பொருட்டு, ஒரு நடிகை தனது தலைமுடியை மொட்டையடிக்கலாம், எடை குறைக்கலாம், மாறாக, ஆதாயம் பெறலாம். ஸ்வீட் நவம்பர் படத்தில் படப்பிடிப்பிற்காக, சார்லிஸ் 14 கிலோகிராம் இழந்தார், இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மான்ஸ்டர் திரைப்படத்தில் ஒரு புதிய பாத்திரத்திற்காக கிட்டத்தட்ட அதே தொகையைப் பெற வேண்டியிருந்தது. அவரது முயற்சிகள் பலனளிக்கவில்லை - இந்த படத்திற்காக ஆஸ்கார் உட்பட பல விருதுகளை சார்லிஸ் பெற்றார்.>

2016 ஆம் ஆண்டில், டல்லி படத்தில் பல குழந்தைகளுடன் ஒரு தாயின் பாத்திரத்திற்காக நடிகை மீண்டும் 16 கிலோவை வைத்தார். இந்த ஆண்டு சார்லிஸின் அடுத்த மறுபிறவியை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

ராபர்ட் டி நீரோ

முந்தைய நடிகர்கள் வெவ்வேறு படங்களில் நடிப்பதற்காக எடை அதிகரித்திருந்தால் அல்லது இழந்திருந்தால், ராபர்ட் டி நிரோ ஒரு படத்தின் படப்பிடிப்பில் அதைச் செய்தார். மார்ட்டின் ஸ்கோர்செஸி, ரேஜிங் புல் இயக்கிய படத்தில், டி நீரோ முதலில் தனது இளமை பருவத்திலும், பின்னர் வயதில் குத்துச்சண்டை வீரராகவும் நடிக்க வேண்டியிருந்தது. முதலில், டி நிரோ உடல் எடையை குறைத்து தசை வெகுஜனத்தைப் பெற்றார், பின்னர் மற்றொரு 30 கிலோகிராம் எடையை வைத்தார். p> டி நிரோவின் முயற்சிகள் பலனளித்தன. சிறந்த நடிகருக்கான ஆஸ்கார் மற்றும் கோல்டன் குளோப் பெற்றார். பொதுவாக, நடிகர் தனது ஹீரோவின் உருவத்தை நம்பத்தகுந்த வகையில் வெளிப்படுத்துவதற்காக அடிக்கடி மறுபிறவி எடுக்கிறார். உதாரணமாக, டாக்ஸி டிரைவர் திரைப்படத்தில் தனது படத்தை உருவாக்க, அவர் 13 கிலோகிராம் இழந்தார்.

கிறிஸ் ஹெம்ஸ்வொர்த்

கிறிஸ் ஹெம்ஸ்வொர்த் அதே பெயரில் திரைப்படத்தில் தோர் என்ற பாத்திரத்தில் மிகவும் பிரபலமானவர். நடிகர் தனது ரசிகர்களை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கியுள்ளார் தசை உடலால் அறியப்பட்ட ஹெம்ஸ்வொர்த், இன் தி ஹார்ட் ஆஃப் தி சீ திரைப்படத்தில் தனது பாத்திரத்திற்காக உடல் எடையை குறைக்க முடிவு செய்தார். நடிகர் நேர்காணல்களில் கூறியது போல், உடல் எடையை குறைப்பதற்காக, ஒரு நாளைக்கு ஒரு வேகவைத்த முட்டை, பல பட்டாசுகள் மற்றும் செலரி ஆகியவற்றை சாப்பிட்டார். கிறிஸ் நான்கு வாரங்களில் 15 கிலோகிராம் இழந்தார்.

Suspense: Lonely Road / Out of Control / Post Mortem

முந்தைய பதிவு TP க்கான பிபி: உங்கள் கொழுப்பு அவமானப்படுத்தப்பட்டு உருகும்
அடுத்த இடுகை சரி நீங்கள் ஒரு தாய், உங்களுக்கு ஏன் விளையாட்டு தேவை? ஊக்குவிக்கும் பெண்கள்