asmrtist உணவு ரன் அவுட் போது

இனங்கள் மீண்டும் வந்துவிட்டன. Ksenia Shoigu: நீங்கள் படிப்படியாக வெளியேறி ஓடத் தொடங்க வேண்டும்

இந்த ஆண்டு, சுற்றியுள்ள உலகம் உண்மையில் உறைந்து போனது, எங்களுக்கு விளையாட்டு இல்லாமல் இருந்தது. முற்றிலும். ஆனால் இது உங்களுக்கு பிடித்த ஒளிபரப்பு மட்டுமல்ல, திரைகளிலிருந்து மறைந்துவிட்டது. இந்த ஆண்டு முதல் மாரத்தான், டிரையத்லான் அல்லது நீச்சலைத் திட்டமிட்ட அமெச்சூர், அதேபோல் அவதிப்பட்டார். அமெச்சூர் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் எதிர்கொள்ளும் முக்கிய பிரச்சனை விளையாட்டு போட்டிகள் ரத்து செய்யப்பட்டன என்பது கூட இல்லை, ஆனால் நீண்ட காலமாக மாஸ்கோவிலும் சில பிராந்தியங்களிலும் கடுமையான தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஆட்சி இருந்ததால் மக்கள் தெருவில் பயிற்சியளித்து பூங்காக்களில் ஓட முடியவில்லை.

இனங்கள் மீண்டும் வந்துவிட்டன. Ksenia Shoigu: நீங்கள் படிப்படியாக வெளியேறி ஓடத் தொடங்க வேண்டும்

வேடிக்கையாக இயங்குகிறது. ஒரு தொடக்க வீரருக்கு முதல் தொடக்கத்தை எப்படி வசதியாக மாற்றுவது

அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு விளையாட்டு வீரரின் வாழ்க்கை ஹேக்குகள், ஓட்டத்தை எவ்வாறு ரசிக்க வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்.

ஆனால் ஒரு நல்ல செய்தி உள்ளது: இயங்கும் பருவம், சிறிய இழப்புகளுடன் இருந்தாலும் ஏப்ரல் மற்றும் மே வடிவத்தில், இறுதியாக தொடங்குகிறது. அமெச்சூர் மற்றும் சாதக இருவருமே தங்கள் உண்டியலில் பல தொடக்கங்களின் பதக்கங்களைச் சேர்க்க முடியும். அவற்றில் சில ஆன்லைன் பந்தயங்களின் வடிவத்தில் நடைபெறட்டும், இது ரஷ்யர்களுக்கு அசாதாரணமானது. அத்துடன் உங்கள் நகரத்திற்கு வெளியே ஓடி, அதை இயக்கும் மூலதன ரஷ்யா விருதுக்கு நெருக்கமாக கொண்டு வரலாம்.

திட்ட ஜாபெக் என்பது ஒத்திசைக்கப்பட்ட தொடக்கத்துடன் மிகப்பெரிய அரை மராத்தான் ஆகும். கலினின்கிராட் முதல் கம்சட்கா வரை அனைத்து ஓட்டப்பந்தய வீரர்களும் ஒரே நாளில் தொடங்குகிறார்கள். ஒவ்வொரு கிலோமீட்டரும் ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் தங்கள் சொந்த ஊரை ரஷ்யாவின் இயங்கும் தலைநகரின் தலைப்புக்கு நெருக்கமாக கொண்டு வருகிறார்கள். தேர்வு செய்ய 4 வெவ்வேறு தூரங்கள் உள்ளன. மேலும் அறிக. அதாவது, உலகில் எங்கும் இருப்பது. இந்த யோசனைக்கு உங்களைத் தூண்டியது எது?

- நாம் அனைவரும் கடந்து சென்று சுய தனிமைக்குச் செல்கிறோம். இவ்வளவு பேருக்கு சமூகமயமாக்கல் முக்கியமானது என்று நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. ஆனால் நான் எனது சமூக வட்டத்தை குறைந்தபட்சமாகக் குறைத்தபோது, ​​அது எனக்கு உடல் ரீதியாக மிகவும் கடினமாகிவிட்டது. இது எனக்கு ஒரு வெளிப்பாடு! நாம் எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம் என்றும், பொதுவாக தொடர்பு கொள்ளாமல் நன்றாக உணரும் உள்முக சிந்தனையாளர்கள் இருக்கிறார்கள் என்றும் நான் எப்போதும் நினைத்தேன். ஆனால் உள்முக சிந்தனையாளர்கள் கூட அவர்கள் எங்காவது வெளியே செல்ல விரும்புகிறார்கள், மக்களிடம் வெளியே செல்ல வேண்டும், பேச வேண்டும், வாழும் ஒருவரைப் பார்க்க வேண்டும் என்று சொல்ல ஆரம்பித்துவிட்டார்கள் ( சிரிக்கிறார் ). மளிகை கடையில் மக்கள் சிரிப்பதை நான் காண்கிறேன்! எனவே, அத்தகைய நேரத்தில், ஒரு ஆன்லைன் இனம் என்பது ஏதோ பெரிய விஷயத்தின் ஒரு பகுதியாக உணர ஒரு வாய்ப்பாகும், நீங்கள் ஒரு அணியின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் அனைவருடனும் பங்கேற்கிறீர்கள். இது இப்போது மிகவும் பொருத்தமானது என்று எனக்குத் தோன்றியது. இருப்பினும் இது அடுத்த ஆண்டுக்கு தள்ளப்படவில்லை. அணி என்ன சிரமங்களை எதிர்கொண்டது?

- பாண்டாஸ்எமியா நிச்சயமாக அதன் சொந்த மாற்றங்களைச் செய்தது ... குறைந்தது சுமார் 100,000 ஆயிரம் பதக்கங்களை மறுபதிப்பு செய்ய வேண்டியிருந்தது. ஆனால், நிச்சயமாக, இது எங்கள் துரதிர்ஷ்டம் மட்டுமல்ல, இந்த ஆண்டு அனைத்து விளையாட்டு வெகுஜன நிகழ்வுகளிலும் பொதுவாக துரதிர்ஷ்டம். ஸ்பான்சர்கள் மற்றும் கூட்டாளர்கள் மற்றும் எங்கள் அன்பான பங்கேற்பாளர்கள் இருவரும் இடமாற்றம் பற்றி மிகவும் புரிந்து கொண்டிருந்தனர். நிச்சயமாக, தொற்றுநோய் நம்மீது அத்தகைய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது என்று சமீபத்தில் வரை நான் நம்பினேன்.

- 2020 பதக்கம் எப்படி இருக்கும்?

- பதக்கங்கள் கனமான. வடிவமைப்பு மிகவும் அழகாக இருக்கிறது, எல்லோரும் அவர்களை விரும்புவார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன். நானே ஒரு தொகுப்பு வைத்திருக்கிறேன். நீங்கள் பந்தயத்தில் சேர்ந்தீர்கள் மற்றும் உங்களுக்கு பதக்கம் அல்லது பேட்ஜ் வழங்கப்படவில்லை என்றால், எந்த நிகழ்வும் இல்லை என்று நான் நம்புகிறேன். இது மிகவும் முக்கியமானது! ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளருக்கும் நிச்சயமாக எங்கள் பதக்கம் இருக்கும், அது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கும், நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்.

- இந்த ஆண்டு ஆகஸ்ட் 2 ஆம் தேதி பெரிய அளவிலான இயங்கும் விடுமுறை ஜாபேக் நடைபெறும். தேதியைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான காரணம் என்ன?

- முதலாவதாக, இது நம் நாட்டின் பல பகுதிகளிலும் வித்தியாசமாக இருப்பதால், இது காலநிலை பற்றிய விஷயம். ஆகஸ்ட் என்பது தூர கிழக்கு நாடுகளுக்கு வெப்பமான நேரம், ஒருபுறம், மறுபுறம், கிரிமியாவில் இது ஏற்கனவே வெப்ப மந்தநிலையின் காலம். எனவே, இங்கே நாங்கள் வானிலை குறித்து கவனம் செலுத்தினோம், இதனால் மக்கள் புதிய காற்றில் ஓட வசதியாக இருந்தனர். ஏன் ஆகஸ்ட்? அநேகமாக, இது உகந்த காலநிலைக் காலமாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது.

ஆகஸ்ட் 2 ஆம் தேதி இயக்கத்திற்கு பதிவு செய்ய, இணைப்பைப் பின்தொடரவும். ஆன்லைன் பந்தயத்தில் பங்கேற்க, நீங்கள் ஜூன் 15 க்கு முன் பதிவு செய்ய வேண்டும்.
இனங்கள் மீண்டும் வந்துவிட்டன. Ksenia Shoigu: நீங்கள் படிப்படியாக வெளியேறி ஓடத் தொடங்க வேண்டும்

Ksenia Shoigu. வாழ்நாளின் வேலையாக மாறிய ஒரு பொழுதுபோக்கு

ஒரு பொழுதுபோக்கை ஒரு புதிய விளையாட்டு இயக்கமாக மாற்றுவது எப்படி, மக்கள் ஏன் மீண்டும் மீண்டும் ஹீரோஸ் பந்தயத்திற்குத் திரும்புகிறார்கள்.

- அனைத்து நடவடிக்கைகளுக்கும் கூடுதலாக, ஜாபேக்கின் அம்சங்களில் ஒன்று ரஷ்யாவின் இயங்கும் மூலதனத்தின் தேர்வு ஆகும். இதற்கு முன்பு யார் விருதை சேகரித்தார்கள் என்று சொல்லுங்கள். உங்களுக்கு உங்களுக்கு பிடித்தது இருக்கிறதா?

- எனது தனிப்பட்ட விருப்பம் விளாடிவோஸ்டாக், அவர் கடந்த ஆண்டு விருதை எடுத்தார், அதை கசானிடமிருந்து பறித்தார். அதற்கு முன், கசான் இரண்டு முறை ரஷ்யாவின் இயங்கும் தலைநகரானார். இந்த ஆண்டு விளாடிவோஸ்டாக் அதன் வெற்றியை மீண்டும் செய்யும் என்று நம்புகிறேன், ஆனால் வேறு சில நகரங்கள் இருக்கலாம். எனக்குத் தெரியாது, இது முழு சூழ்ச்சியும்! ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒவ்வொரு நகரத்திலும் பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கை மாறுகிறது, அவற்றின் முடிவுகள் சிறப்பாக வருகின்றன என்பதை நாங்கள் கவனித்தோம், எனவே இந்த ஆண்டு யார் விருது பெறுவார்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை என்பதை ஒப்புக் கொள்ளலாம்.

- நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டீர்களா? அவர்கள் ரன்னில் பங்கேற்கிறார்கள், இந்த ஆண்டு அதைச் செய்ய நீங்கள் திட்டமிட்டுள்ளீர்களா?

- நிச்சயமாக, நான் இருந்த அனைத்து பந்தயங்களிலும் பங்கேற்றேன். இரண்டு முறை அது ஒரு அரை மராத்தான் தூரம், ஒரு முறை அது 10 கி.மீ., அதற்கு முன்பு நான் ஜெர்மனியில் ஹீரோஸ் பந்தயத்தை நடத்தினேன், என்னைப் பொறுத்தவரை இது ஒரு நம்பமுடியாத சவாலாக இருந்தது. முதலில், தடைகளுடன் 12 கி.மீ. ஓடுங்கள், அடுத்த நாள், ஜெர்மனியில் இருந்து செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கிற்கு பறந்து, முதல் பத்து ஓட்டங்களை இயக்கவும் ... கடந்த ஆண்டு நான் விளாடிவோஸ்டோக்கில் ஓடினேன். இந்த ஆண்டு செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் அரை மராத்தான் ஓட்டத்தை மீண்டும் நடத்துவேன் என்று நம்புகிறேன்.

- அரை மராத்தான் - தூரம் பெரியது. 21 கிமீ எப்படி, எதை இயக்க வேண்டும் என்பதில் உங்களுக்கு ஏதேனும் விருப்பம் உள்ளதா?

- ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் செய்முறை உள்ளது! ஃபின்னிஷ் ஹோகா ஸ்னீக்கர்களில் நீண்ட தூரம் ஓட விரும்புகிறேன். பலர் மிகவும் மென்மையானவர்கள் என்றும் அது பாதத்தை வளர்க்காது என்றும் பலர் கூறுகிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் 21 கிலோமீட்டர் ஓடும்போது அது அவ்வளவு முக்கியமல்ல. என் கருத்துப்படி, இவை என் காலில் தலையணைகள் போல நான் ஓடிய மிகவும் வசதியான ஓடும் காலணிகள்.

- வீட்டிலேயே இவ்வளவு நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் இயங்கும் வடிவத்திற்கு வருவது மற்றும் தொடக்கங்களுக்குத் தயாரிப்பது எப்படி?

- உங்களுக்குத் தெரியும், என் இளைஞன் விளையாட்டுக்காக செல்கிறான், அவன் சொல்கிறான்: ஓட, நீங்கள் ஓட வேண்டும். நன்றாக ஓட, நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஓட வேண்டும்.> புன்னகை ) எனக்கு வேறு வழி தெரியாது.>

நேரம் இல்லை பல ஆண்டுகளாக நான் உருவாக்கிக்கொண்டிருக்கும் திறன்களை நான் இழக்கிறேன்.

- மிதமான பயிற்சி ஆஃப்லைனில் இருந்து ஆன்லைனுக்கு மாறுவதை மிகவும் மென்மையாக்கும். என்னிடம் சொல்லுங்கள், தனிமைப்படுத்தப்பட்ட காலப்பகுதியில் ஹீரோஸ் லீக்கின் திட்டங்கள் என்ன? பங்கேற்கும் நகரங்களுக்கு ஆஃப்லைன் சுற்றுப்பயணத்தை ஏற்பாடு செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று கேள்விப்பட்டேன்?

- ஆம், நிச்சயமாக, நான் இதைச் செய்ய விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் ஓடுவது என்று மாஸ்கோவிலிருந்து சொல்லத் தோன்றுகிறது எல்லா நாடுகளுக்கும் ஒரு நிகழ்வு உருவாக்கப்படும்போது உள்ளூர் அம்சங்களைப் பார்ப்பது குறைந்தது மிகவும் விசித்திரமானது. முடிந்தவரை பல நகரங்களுக்குச் சென்று, அவர்களின் பங்கேற்பு மிகவும் முக்கியமானது என்றும், அவர்களின் நகரத்தில் ரன் அவர்களுக்கு மட்டுமே நடைபெறும் என்றும் மக்களுக்குச் சொல்ல விரும்புகிறேன்.

- நன்றி, க்சேனியா! ஸாபேஜில் சந்திக்கிறேன்.

நான் சேர விரும்புகிறேன்.

1800CONTACTS - தொடர்புகளின் ரன் ஒருபோதும் வெளியே

முந்தைய பதிவு எல்லோரும் அதை நிற்க முடியாது. ஃபார்முலா 1 விமானிகள் எதைச் செல்கிறார்கள்?
அடுத்த இடுகை கோடைக்கால தீவிரம்: ரஷ்யாவில் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கான சிறந்த இடங்கள்