English Books: How to learn English with Harry Potter!

இளைஞர்களின் ரகசியம். எந்த வயதிலும் புதியதாக இருப்பது எப்படி?

ஆஃப்-சீசனில், முகத்தின் தோலில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். நாங்கள் பெரும்பாலும் மேஜிக் கிரீம்களை மட்டுமே நம்புகிறோம், அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் நடைமுறைகளைப் பற்றி மறந்துவிடுகிறோம். ஒரு புத்தாண்டு கார்ப்பரேட் விருந்தில் பெண்கள் மட்டுமல்ல, ஆண்களும் அழகாக இருக்க விரும்புகிறார்கள் மற்றும் ஓரிரு பாராட்டுக்களைப் பெற விரும்புகிறார்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, ஃபேஸ் ஃபிட் மரியா ஃபதேவா ஸ்டுடியோவின் நிறுவனருடன் சேர்ந்து, யாரும் பார்க்காத நிலையில் நீங்கள் வீட்டிலேயே கூட செய்யக்கூடிய உலகளாவிய முக நடைமுறைகளை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம்.

சுய மசாஜ் செய்வது எப்படி?

  • சுய மசாஜ் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் மேக்கப்பை அகற்ற வேண்டும் மற்றும் டோனர் / மைக்கேலர் தண்ணீரில் உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்த வேண்டும். <
  • பின்னர் நீங்கள் கிரீம் , எண்ணெய், சீரம் (எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கூடுதல் ஈரப்பதமூட்டும் அடுக்கு செயல்முறையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும், முகத்தின் தோலில் ஏற்படும் விளைவு மிகவும் வலுவாக இருக்கும்.
ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது பெப்டைட்களுடன் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். இப்போது சீரம் ஒரு பெரிய தேர்வு உள்ளது, அங்கு முக்கிய கூறுகள் ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் நீர், வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த வழியாகும். பெப்டைட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளின் அம்சம், இந்த கூறுகளின் தோல் வகைக்கு முடிந்தவரை மாற்றியமைக்கும் திறன் ஆகும்.

செயல்முறையை எளிமைப்படுத்த, நீங்கள் மசாஜ் உருளைகள் மற்றும் குவாஷா தகடுகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

  • கிரீம் பயன்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் செய்யலாம் ரோலரைப் பயன்படுத்தி தொடங்கவும் . வீட்டில், ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத மீசோஸ்கூட்டரைப் பயன்படுத்த நாங்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறோம்.

மீசோஸ்கூட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

மீசோஸ்கூட்டர் ஒரு எளிய ஆனால் பயனுள்ள அழகு சாதனமாகும். இது சுருக்கங்கள் மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை விரைவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் நீக்குகிறது, கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் திசு மீளுருவாக்கம் செயல்படுத்துகிறது. ஒரு நாளைக்கு 3-5 நிமிடங்கள் மசாஜ் கோடுகளுடன் ரோலரை நகர்த்தினால் போதும். சிக்கலான பகுதிகளில் (காகத்தின் கால்கள், நாசோலாபியல் மடிப்புகள்) நீங்கள் ரோலரை பல முறை உருட்டலாம்.

இளைஞர்களின் ரகசியம். எந்த வயதிலும் புதியதாக இருப்பது எப்படி?

முகத்திற்கான ஜிம். பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் உங்கள் தோற்றத்தை மாற்ற முடியுமா

உடல் எடையை குறைத்தபின் அல்லது எடை அதிகரித்தபின் உங்கள் முகத்திற்கு என்ன நேரிடும், அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம்.

குவாஷா சீப்புகள் எதற்காக? h4>

ரோலருடன் மேடைக்குப் பிறகு, குவாஷா சீப்புகளுடன் மசாஜ் செய்ய தொடர்கிறோம். இந்த அழகு கேஜெட்டுக்கு அதே பெயரின் பண்டைய சீன மசாஜ் பெயரிடப்பட்டது, இது உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் இயக்கங்களை துடைப்பதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. தொழில்நுட்பம் பல ஆண்டுகளாக இருந்தபோதிலும், இப்போது இது நவீன அழகு துறையில் ஒரு பிரகாசமான போக்காக உள்ளது.

அத்தகைய துணை மூலம் முக மசாஜ் செய்வதும் இருக்க வேண்டும்மசாஜ் கோடுகள், கீழே இருந்து மேலே நகரும். இதன் விளைவாக, இரத்த ஓட்டம் செயல்படுத்தப்படுகிறது, மைக்ரோசர்குலேஷன் மேம்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் தசை பதற்றம் நீங்கும். குவாஷா கற்கள் சிற்பக்கலைக்கு காரணமாகின்றன: அவை கன்ன எலும்புகளின் கோட்டை வலியுறுத்துகின்றன, முகத்தின் ஓவலைக் கூர்மைப்படுத்துகின்றன, தேவையற்ற இடங்களில் தோலடி கொழுப்பு திசுக்களைக் குறைக்கின்றன. ஒரு நாளைக்கு 5-7 நிமிடங்கள் வீட்டிலுள்ள சீப்புகளைப் பயன்படுத்தி, ஸ்டுடியோ நடைமுறையின் விளைவை நீங்கள் பராமரிக்கலாம்.

குவாஷா மசாஜ் ஏற்கனவே பல பிரபலங்களிடையே பிரபலமாகிவிட்டது. அவர்களில் ஜெசிகா ஆல்பா, மிராண்டா கெர் மற்றும் வேரா ப்ரெஷ்னேவா ஆகியோர் அடங்குவர். ஷோ பிசினஸ் திவாஸின் அழகு ரகசியங்களை இப்போது நாம் அறிவோம்.

இளைஞர்களின் ரகசியம். எந்த வயதிலும் புதியதாக இருப்பது எப்படி?

25 இல் 43 ஐ எவ்வாறு பார்ப்பது? டினா காண்டேலகியின் அழகு மற்றும் இளைஞர்களின் ரகசியங்கள்

ஸ்பாய்லர்: இது முழு பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து முறையைப் பற்றியது - திட்டம் உள்ளே உள்ளது.

குவாஷா குளிர்சாதன பெட்டியில் சிறப்பாக வைக்கப்பட்டுள்ளது ரோலர் மற்றும் குவாஷா கற்களுடன் வழக்கமான கவனிப்பின் விளைவாக, சுருக்கங்கள் மென்மையாக்கப்படுகின்றன, முக வரையறைகள் செதுக்கப்படுகின்றன, மற்றும் தோல் நிறம் ஒரு அழகான மற்றும் இயற்கையான நிழலைப் பெறுகிறது, தொனி சமமாக இருக்கும். இத்தகைய சுய மசாஜ் உங்கள் வயதை விட இளமையாகவும், பரபரப்பான வேலை நாளுக்குப் பிறகும் ஆரோக்கியமான மற்றும் புதிய ப்ளஷைக் காட்டவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.

மேலும் மசாஜ் செய்வதற்கான அடிப்படைகளை தாங்களாகவே புரிந்து கொள்ள விரும்பாதவர்களுக்கு, ஃபேஸ் ஃபிட் இரண்டாவது ஆன்லைன் சுய மசாஜ் மராத்தான் தொடங்கவும். டிசம்பர் 5 முதல், ஏழு நாட்கள், இன்ஸ்டாகிராமில் ஒரு மூடிய பக்கத்தில், மரியா ஃபதேவா இளைஞர்களின் அனைத்து ரகசியங்களையும், சரியான தோல் பராமரிப்பையும் வெளிப்படுத்துவார். மூலம், ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளருக்கும் ஒரு அழகு பெட்டியைப் பெறுவது உறுதி, அதில் உங்கள் முயற்சிகளுக்கு தேவையான அனைத்து உபகரணங்களும்.

இளைஞர்களின் ரகசியம். எந்த வயதிலும் புதியதாக இருப்பது எப்படி?

முதியோர் தரநிலை: பயிற்சிகள் உங்கள் வயதை தீர்மானிக்க உதவ

அவற்றை நீங்கள் செய்ய முடிந்தால், நீங்கள் சிறந்த நிலையில் இருக்கிறீர்கள்.

இளைஞர்களின் ரகசியம். எந்த வயதிலும் புதியதாக இருப்பது எப்படி?

2000 vs 2019: ஜெனிபர் லோபஸ் அவள் சிறந்த நிலையில் இருப்பதை மீண்டும் நிரூபிக்கிறாள்

பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து முறை அவளை 50 வயதில் இளமையாக வைத்திருக்க வைக்கிறது.

👍மளிகை கடை தொடங்கி லாபம் பார்ப்பது எப்படி? Grocery shop business Plan Tamil

முந்தைய பதிவு கிஸ் கேம்: ஒரு போட்டியின் போது லென்ஸை அடித்தால் என்ன செய்வது
அடுத்த இடுகை குளிர் ஒரு தடையல்ல. டிசம்பரில் நீங்கள் எந்த நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ள வேண்டும்?